 |
| Image from sidomi.com |
Untuk bisa mendapatkan kecantikan alami, sebenarnya kita tidak perlu mengeluarkan banyak uang. Cantik alami akan terpancar dari diri kita sendiri melalui berbagai cara seperti menutrisi tubuh dan melakukan perawatan secara rutin.
Bagi sebagian orang, cantik mungkin identik dengan pemakaian make up. Pemakaian make up dinilai dapat membantu mempercantik wajah.
Di artikel kali ini, akan saya berikan 20 tips tampil cantik tanpa memakai make up yang patut Anda coba.
Penasaran apa saja tipsnya ?
Ini dia...
1# Biasakan Bangun Pagi
Ini adalah cara pertama yang harus Anda penuhi jika ingin tampil cantik alami. Bangun pagi adalah kebiasaan positif yang memiliki banyak manfaat tersembunyi.
Bukan hanya menyegarkan badan, tetapi bangun pagi juga akan membuat wajah kita nampak lebih segar, terhindar dari stres dan kesehatan tubuh pun akan terjaga.
2# Olahraga Rutin
Olahraga adalah cara terbaik untuk bisa tampil cantik alami sepanjang hari. Olahraga sangat diperlukan tubuh untuk menjaga kesehatan dan mengatur metabolisme tubuh agar tetap berlangsung normal.
Jika dilihat dari sudut kacantikan, olahraga mempunyai banyak sekali manfaat, mulai dari mengencangkan dan mencerahkan kulit, mencegah penuaan dini, dan membuat tubuh nampak awet muda.
3# Beri Nutrisi Lebih
Untuk bisa tampil cantik, diperlukan nutrisi dari luar dan dalam. Nutrisi dari luar bisa dengan perawatan tubuh atau dengan olahraga sedangkan nutrisi dari dalam bisa berupa asupan gizi yang kita makan sehari-hari. Sampai saat ini, nutrisi dari dalam dinilai memegang peranan penting dalam mempertahankan kecantikan seseorang.
Mulai sekarang cobalah perhatikan asupan makanan Anda. Usahakan selalu konsumsi makanan yang kaya akan gizi seperti buah, sayuran, susu, ikan, dan lain sebagainya.
4# Murah Senyum
Murah senyum adalah salah satu cara untuk tampil cantik alami. Dengan tersenyum, wajah yang awalnya terlihat biasa saja konon akan terlihat lebih cantik dan mempesona. Senyuman juga bermanfaat bagi psikologis seseorang.
Seseorang yang murah senyum biasanya akan terhindar dari stres dan berbagai gangguan psikologis. Jadi, mulai sekarang tersenyumlah, hindari mimik muka cemberut dan murung.
Buat suasana wajah kita lebih ceria dengan tersenyum, karena dengan begitu kecantikan alami akan terpancar dengan sendirinya.
5# Cukupkan Tidur
Tidur selama 7-8 jam sehari akan membantu Anda untuk tampil lebih fresh dan cantik. Disaat tidur, sel-sel tubuh yang rusak akan diregenerasi dan dinormalkan kembali, sehingga ketika kita bangun maka tubuh akan terasa kembali segar dan sehat.
Selain itu, tidur juga berguna untuk meminimalkan stres serta memulihkan tenaga setelah kita beraktivitas sepanjang hari.
6# Rutin Mencuci Wajah
Membersihkan wajah merupakan bagian tak terpisahkan jika Anda mau mendapatkan wajah cantik alami. Rutin membersihkan wajah minimal 3 kali sehari akan membantu menjaga kebersihan dan kelembaban kulit wajah Anda.
Jika ini dilakukan secara teratur, maka wajah akan terlihat lebih bersih, terhindar dari masalah jerawat, komedo, atau kulit berminyak. Disarankan untuk memakai sabun khusus pembersih wajah agar proses pembersihan lebih efektif.
7# No Lipstik
Bibir yang cantik tidak selalu identik dengan pemakaian lipstik. Jika yang Anda inginkan adalah tampil cantik alami, maka usahakan untuk tidak memakai lipstik. Sebagai pengganti, bisa digunakan pelembab alami untuk bibir, misalnya dengan meminum jus buah atau mengoleskan madu di permukaan bibir.
Jadi, mulai sekarang "katakan tidak untuk lipstik".
8# Penuhi Air Putih
Air adalah kunci kecantikan tubuh Anda. Hampir 80% tubuh kita ini adalah air, jadi jika Anda ingin membuat tubuh nampak lebih cantik dan sehat maka meminum cukup air adalah kuncinya. Air mempunyai banyak sekali kandungan penting yang berguna untuk memaksimalkan proses metabolisme tubuh.
Bukan hanya itu, air juga berguna sebagai detoksifikasi alami yang akan membuang racun dari dalam tubuh melalui urin dan keringat yang kita keluarkan. Dari sisi kecantikan, air mempunyai peran penting seperti menjaga kelembaban kulit, membuat kulit nampak lebih cerah, dan membuat tubuh awet muda.
Hingga saat ini, jenis air yang paling baik dan menyehatkan adalah air putih
9# Perhatikan Penampilan
Jangan sepelekan penampilan. Wajah dan tubuh yang cantik tidak akan cukup jika tidak dilengkapi dengan penampilan yang cantik pula. Perhatikan penampilan Anda, mulai dari pakaian, aksesoris, gaya rambut, dan lain sebagainya.
Untuk menilai penampilan Anda bagus atau tidak, Anda bisa meminta bantuan teman terdekat atau keluarga. Intinya, untuk bisa tampil cantik alami, tidak hanya dibutuhkan tubuh dan wajah yang cantik, melainkan penampilan juga.
10# Teratur Merawat Kulit
Lakukan perawatan kulit secara teratur agar Anda terlihat lebih cantik. Anda tidak perlu melakukan perawatan kulit di salon, karena Anda bisa melakukannya di rumah dengan mudah.
Berikut saya berikan beberapa tip untuk melakukan perawatan kulit yang bisa Anda praktikkan sekarang juga.
Lakukan scrubbing
Scrubbing adalah istilah membersihkan kulit dengan memakai sikat atau scrub yang tidak terlalu keras. Ini bertujuan untuk membersihkan sel kulit mati dan kotoran yang berada di permukaan kulit.
Mandi air hangat
Mandi memakai air hangat akan membantu membersihkan kulit dari kotoran yang menempel. Sebaiknya, lakukan mandi air hangat secara teratur agar kulit bersih dan segar.
Pakai body lotion
Gunakan bodylotion setiap hari agar kulit Anda terlindung dari bahaya sinar UV. Bodylotion juga dapat membantu menutrisi kulit serta menjaga kelembutan dan kelembaban kulit.
Luluran
Memakai lulur adalah salah satu teknik perawatan kulit yang populer. Anda bisa luluran dengan memakai lulur alami seperti ekstrak bengkoang atau serbuk kayu manis. Lakukan ini secara teratur, agar kulit benar-benar ternutrisi sempurna.
11# Jaga Kebersihan Gigi dan Mulut
Menjaga kebersihan gigi dan mulut adalah salah satu hal wajib yang harus kita lakukan jika ingin tampil cantik alami. Anda harus menjaga kesehatan rongga mulut dengan cara menyikat gigi secara teratur minimal 2 kali sehari.
Jangan sampai kita lalai menjaga kebersihan gigi dan mulut, hingga akhirnya muncul noda di gigi atau gigi kekuningan yang akan menurunkan kepercayaan diri Anda.
12# Style Rambut yang Oke
Wanita cantik selalu identik dengan helaian rambutnya yang indah. Jangan sampai kecantikan Anda berkurang hanya karena rambut Anda mengalami masalah kesehatan seperti rontok, ketombe, bercabang, dan lain sebagainya. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda harus rajin-rajin merawat rambut.
Berikut beberapa tip merawat rambut yang benar dan sehat dari saya:
Keramas teratur
Keramas secara teratur dengan shampo yang cocok, tentu akan membantu menjaga kesehatan rambut Anda. Untuk itu, sebaiknya Anda rutin keramas misalnya 2 hari sekali.
Pakai vitamin rambut
Rambut Anda tentu akan semakin sehat apabila memakai vitamin rambut setiap harinya. Sudah banyak produk vitamin rambut yang ada di pasaran, Anda hanya tinggal mengeluarkan sedikit uang untuk membelinya. Usahakan pilih vitamin rambut yang berbahan alami agar rambut Anda benar-benar sehat dan ternutrisi.
Pakai lendir tanaman lidah buaya
Lendir tanaman lidah buaya mengandung Aloevera dalam kadar tinggi, yang sangat baik untuk menutrisi dan menyehatkan rambut. Anda bisa mengoleskan lendir tanaman lidah buaya ke rambut secara merata, diamkan hingga kering, kemudian bilas dengan shampo hingga bersih.
Kecantikan Anda bisa saja berkurang apabila Anda melakukan kebiasaan buruk. Banyak sekali kebiasaan buruk yang sering kali dilakukan wanita tanpa sadar, seperti mengorek kuping dengan tangan, ngupil, kentut sembarangan, dan lain sebagainya.
Nah, kalo Anda mau dicap cantik oleh banyak orang sebaiknya jauhi deh kebiasaan buruk seperti di atas.
14# Selalu Tampil Percaya Diri
Jangan ngaku cantik kalo kamu gak percaya diri. Kepercayaan diri adalah sesuatu yang sangat penting. Karena itulah, untuk tampil cantik, Anda dituntut untuk selalu tampil percaya diri dimanapun dan kapanpun.
So, bagaimanapun keadaan Anda, tetaplah tegar dan terus tampil dengan penuh percaya diri.
15# Pastikan Tubuh Selalu Wangi
"Cantik-cantik kok bau".
Anda pernah dikatain seperti itu ?
Semoga saja tidak pernah, hehe. Tubuh dan wajah yang cantik rasa-rasanya kurang sempurna jika aroma tubuh kita tidak wangi. Karena itu, untuk bisa tampil cantik dan percaya diri tentu aroma tubuh kita harus wangi sepanjang hari.
16# Taat Beribadah
Wanita yang memiliki kecantikan alami adalah mereka yang taat beribadah. Saya yakin Anda setuju dengan statement ini. Beribadah adalah salah satu hal wajib yang harus dilakukan manusia.
Karena itulah, menurut saya wanita yang cantik itu adalah wanita yang selalu taat beribadah. Bagi Anda yang sampai sekarang ini masih sering melalaikan ibadah, sebaiknya perbaiki deh, agar kecantikan Anda terpancar lebih sempurna.
17# Ramah dengan Siapa Saja
Wanita yang ramah dengan siapa saja tentu akan mempunyai banyak teman. Hubungan baik yang terus dijaga dengan keramahtamahan dan sifat baik akan membuat wanita nampak lebih cantik dan mempesona. Oleh karena itu, jika Anda ingin memiliki kecantikan rohani maka berperilaku ramahlah dengan siapa saja.
18# Terus Berbuat Baik
Seperti halnya berperilaku ramah, berbuat baik juga akan menunjang kecantikan seorang wanita. Oleh karena itu, mulai sekarang berlomba-lombalah untuk berbuat baik agar kecantikan Anda semakin terpancar nyata.
19# Konsumsi Vitamin
Konsumsi suplemen atau vitamin akan membuat tubuh Anda lebih sehat dan pastinya lebih cantik. Anda bisa mengkonsumsi vitamin untuk menjaga kesehatan kulit seperti vitamin E atau B komleks.
Selain itu, konsumsi suplemen alami seperti antioksidan dan madu juga penting untuk memelihara kesehatan dan daya tahan tubuh.
20# Tunjukan Prestasimu
Tip cantik yang terakhir adalah dengan menunjukan prestasi Anda. Kecantikan Anda akan lebih perfect apabila Anda punya segudang prestasi yang patut untuk dibanggakan.
Jadi, mulai sekarang tunjukanlah kemampuan dan prestasimu kepada semua orang agar kelak Anda dikenal sebagai "wanita cantik dengan segudang prestasi".
Itulah seluruh tips cantik alami yang bisa saya bagi kali ini. Semoga dengan membaca artikel ini, Anda bisa termotivasi untuk tampil lebih cantik dan percaya diri. Aamiin...
LIKE & SHARE
0 Response to "20 Cara Tampil Cantik Alami Tanpa Make Up"
Posting Komentar